Lezenie ako novinka v našom živote - VIDEO
Publikované: 17.9.2011
Lezenie – šport, ktorý zažíva obrovský "boom". Od ľudí túžiacich po adrenalíne, prekonávaní samých seba a splynutí s prírodou, ktorým sa lezenie stalo súčasťou života, sa postupne presunul do miest k tým, pre ktorých lezenie zostáva predovšetkým zábavou. S lezením môže začať prakticky každý.
Na videu si najlepšia česká lezkyňa Lucie Hrozová ako jediná žena na svete poradila s previsom v rakúskych alpách.
pro formát flv není dostupný prohlížeč
„K nám chodí dokonca aj špunt, ktorý má iba dva a pol roka," usmieva sa Kamil Korejs, inštruktor z lezeckej steny a horoškoly Mammut. „U neho je to ale skôr také prvé ohmatávanie športu samozrejme formou hry.“
Hneď v začiatkoch by sa mal človek zamyslieť nad tým, čo od lezenia vlastne očakáva a tomu tiež prispôsobiť celé svoje snaženie. Pre ideálny začiatok je dobré začínať vo dvojici. Jednak preto, že máte zodpovednosť tak trochu aj za toho druhého a keď už ste sa spoločne rozhodli, mali by ste vašu novú záľubu aj spoločne brať vážne. A hlavne teda preto, že na lezenie sú, okrem boulderingu, vždycky potrebný dvaja – jeden, ktorý lezie a druhý, ktorý ho istí.
Skúsený inštruktor je potom zárukou toho, že sa hneď pri prvých pokusoch neporučíte k zemi. Jeho rady vám tiež výrazne skrátia čas, ktorý by ste pravdepodobne pochovali pri bádaní nad všetkým možným, začínajúc výberom správnej veľkosti topánok na lezenie – lezečiek, cez záhady okolo obliekania sa do sedáku, až po jeho skúsenosti, ktoré dostanete naservírované v momente, kedy ich najviac potrebujete. Účasťou v kurze lezenia získate navyše nových priateľov – neodmysliteľný zdroj zábavy, ktorá ku športu proste patrí.
Chyby v lezení bolia
Nie je lepšie miesto, kde sa koncentrujú všetky znalosti o lezení, než lezecká stena. V zime je navyše tým najdostupnejším. Nie je jednoduchší spôsob ako začať s lezením, než že si človek zaplatí svojho inštruktora. „Pokiaľ skutočne chcete začať s lezením a nemáte nikoho, kto by vám s tým mohol pomôcť, určite stojí za to obrátiť sa na nejaké stredisko. Znižuje sa tým miera rizika, ktorá tam vždycky je, keď niekto príde na stenu a myslí si, že to len tak odkuká,“ radí Kamil Korejs z Horoškoly Mammut.
Chybami sa človek učí, neradno sa ale učiť z takých chýb, akými sú pri lezení pády na zem. Tomu pochopiteľne predchádza mnoho drobnejších chýb, ktoré ale vo svojom konečnom dopade môžu skončiť práve na zemi. Spravidla až po takejto drsnej skúsenosti prichádza akési uvedomenie a tiež pokora. „Sú veci, zručnosti alebo rôzne techniky, ktoré vyzerajú jednoducho, a zdá sa, že je jedno, ako to človek urobí. Jedno to ale nie je, vždycky existuje nejaký konkrétny spôsob, a pokiaľ sa to urobí nesprávne, môže dôjsť k problému a následne trebárs aj k úrazu,“ varuje Korejs.
Text/střih: Klára Svobodová
zdroj foto/video: Horoškola Mammut
Preklad: O. Maňáková
Súvisiace články
Publikované: 18.1.2008
Free solo býva často nesprávne zamieňané s voľným lezením. Voľné lezenie znamená lezenie bez rôznych pomôcok ako sú rebríčky, chytanie sa lana a podobne.
Publikované: 6.10.2013
Ak sa za lezením vydáte do Moravskosliezskeho kraja, za zastavenie určite stojí starý vápencový lom v Štramberku. Tento starý lom je súkromný pozemok, ktorý je oplotený a monitorovaný.
Publikované: 20.10.2013
Poďme si najskôr ujasniť, akú má súvislosť lezenie a horolezectvo. Horolezci začali, mimo expedičného lezenia vo veľhorách, zdolávať veľmi krátke a extrémne náročné cesty. Horolezectvo bolo teda skôr a prešlo v priebehu svojho vývoja niekoľkými etapami. Lezenie a horolezectvo teda vznikli z jednej disciplíny. V súčasnosti sa nám ponúka paleta mnohých športových disciplín.
Publikované: 17.11.2013
V tomto článku vám prinášame informácie o niektorých ďalších kategóriách nesúťažného lezenia.
Publikované: 1.12.2013
Lezenie na pieskovcových skalách a vežiach má v Čechách veľkú tradíciu a vysokú úroveň. Pieskovec je materiál, po ktorom sa lezie u nás aj inde vo svete. S Českou republikou je však historicky späté. Tzv. kolískou lezenia po pieskovcových skalách je sever Českej republiky - Českosaské Švajčiarsko a jeho týčiace sa veže Labských pieskovcov a lezecké oblasti v Českom raji.
Publikované: 15.12.2013
Neviete kam v Prahe vyraziť do prírody? Je tu jasný tip na zrelaxovanie, odpútanie sa od mestského zhonu a pretiahnutie svalov potrebných na lezenie. Týmto tipom je prírodná rezervácia Divoká Šárka.
Publikované: 5.1.2014
Moravský kras je jednou z najvýznamnejších lezeckých oblastí Českej republiky, kde sa spoluvytvárala história ako klasického, tak aj moderného športového lezenia v Čechách.
Publikované: 12.1.2014
História rôznych lezeckých a horolezeckých techník siaha tak ďaleko do minulosti, ako prvé činnosti človeka v horách. Prvé cesty do hôr však neboli z dôvodu športového vyžitia a za záľubou. Do hôr sa začalo chodiť hlavne z dôvodu obživy.
Publikované: 16.2.2014
Zakaukazské Arménsko je hornatá krajina. O najvyšších horách Arménska sme sa už dozvedeli v predchádzajúcom príspevku, ale úlohou tohto článku je priblíženie možností lezenia na lane. Ja sama som v Arménsku iba cestovala a neliezla, avšak krásne skaly sme tam stretávali každým dňom.
Publikované: 27.7.2015
K tomu, aby bol človek v lezení lepší a lepší, je potrebný tréning, rovnako ako u iných športov. Tréning musí byť v pravidelných intervaloch a musí byť nadstavený tak, aby človek tzv. „neostal“ na rovnakej úrovni a mal tendenciu prekonávať hlavne sám seba.
Publikované: 3.8.2015
V minulých článkoch sme posilňovali pre ľahšie lezenie. Dnes si poďme povedať , čo je to slackline a slacklining.
Publikované: 26.4.2012
Nie každý víkend sa dá odísť z hlavného mesta a presunúť sa do skalnatejších a zelenších častí Slovenska. Presne z tohto dôvodu sa rada túlam po Bratislave. Je príjemné navštíviť miesta, o ktorých človek roky netušil, že existujú.
Publikované: 26.11.2011
Lezenie sa môže stať niekomu vášňou, inému príjemným spestrením jednej etapy života a ďalšiemu napríklad len prostriedkom na to, aby ho neprevalcovala lenivosť, ktorá sa má zvlášť v dňoch k svetu apatických, tendenciu rozpínať.
Na videu si pozriete medzinárodné preteky Ice climbing, Nemecko.
Publikované: 8.10.2011
„Keď človek dorazí na prvú hodinu, nepotrebuje nič moc zvláštneho,“ hovorí Kamil Korejs, jeden z inštruktorov Horoškoly Mammut v pražských Holešoviciach. „Stačí športové oblečenie a chuť do lezenia,“ dodáva. Vybavenie sa dá zapožičať priamo na mieste a na začiatok je to rozhodne lepší variant, než vyhadzovať peniaze za nákup vlastného.
Publikované: 24.9.2011
Športové lezenie je v porovnaní s inými športovými aktivitami relatívne bezpečné. Horolezectvo už nemá tak priaznivú bilanciu. Pomníčky tých, čo v horách nechali svoj život, sú toho jasný dôkaz.
Publikované: 12.11.2011
Na skalách neďaleko Kutnej Hory sa skupinka mladých lezcov radí akou cestou sa najlepšie dostať hore, kde sa chytiť, kam stúpiť. Na sebe ale aj všade naokolo majú všetko, čo potrebujú – kvalitné a dokonalé vybavenie, termosku s čajom, energetické tyčinky a v hlave množstvo teórie z načítaných kníh.
Publikované: 5.11.2011
Inštruktor Kamil Korejs odpovedal na túto otázku profesionálne, ale hlavne šalamúnsky: „Moje skúsenosti s lezením partnerov sú pestré. Záleží tiež na tom, o koľko je partnerka ľahšia,“ vysvetľuje a zámerne sa vyhýba odpovedi, ako by nová spoločná záľuba mohla zamávať ich vzťahom a znovu obracia reč na profesionálnu stránku veci.
Publikované: 29.10.2011
Prečo jazdiť na hory, kde je zima, keď „zablbnúť na lyžiach“ sa dá aj v obývačke? Takto "virtuálne" bohužiaľ premýšľa nemalé percento českých detí, mládeže, ale aj ich rodičov, pre ktorých je počítačová forma zábavy dieťaťa vlastne veľmi pohodlná a nakoniec aj lacná.
Publikované: 19.11.2011
Ku každému začiatku chyby patria, ale na druhej strane sa hovorí, že chybami sa človek učí. V začiatkoch proste urobí chybu každý, ale k dokonalosti sa prepracuje len ten, kto sa svojmu záujmu venuje na sto percent. V špirále učenia stúpa nahor a zase klesá dole, zažíva radosti z úspechu, ale tiež smútok alebo dokonca naštvanie, keď mu niečo nejde.
Publikované: 22.10.2011
Strach – je súčasťou ľudského a zvieracieho života a tiež obranným mechanizmom organizmu. Niekedy ale dokáže byť zákernejší než by sme sami chceli. Potom je na mieste so strachom začať bojovať, respektíve bojovať so sebou samým. Prvý typ strachu, ktorý nás napadne v súvislosti s lezením, je strach z výšok.
Publikované: 1.10.2011
„Lezci sú skupina ľudí ako každá iná. Trochu mi to pripomína otázku – v ktorej politickej strane je najviac hlupákov,“ usmieva sa lezecký inštruktor z holešovického Mammut centra Kamil Korejs, keď hľadá odpoveď na to, čím sú lezci iní. Podľa neho sa pri lezení objavujú ľudia rovnakí ako všade inde – féroví, hlupáci, narcisti alebo sebci.
Publikované: 15.10.2011
„U lezeckého inštruktora je dôležité, ako dokáže ľudí zaujať, motivovať a ako im dokáže predať svoje znalosti,“ hodnotí tak trochu aj sám seba lezec Kamil Korejs z holešovickej Horoškoly Mammut.
Oznamy a upozornenia pred cestovaním do zahraničia nájdete 
